Vooruit

By Witteberg bied ons rugby as vak aan!

Share It:

Dit loop saam met LO en leerders het in elke 9 dag siklus ‘n Rugby periode waar ons die volgende aspekte dek:

  • Ontstaan van die sport
  • Geskiedenis van rugby
  • Speler posisies en verantwoordelikhede
  • Die velduitleg en –oppervlak
  • Basiese reëls
  • Rugbyfeite en –statistieke
  • Praktiese sessies:
  • Hantering
  • Verspreiding
  • Skoppe
  • Spasie skep
  • In die spasie speel en hardloop

Kurrikulum:

  1. Leefwyse bestuur
  2. Portuurgroep, maats, ouers
  3. Gesondheid en welstand
  4. Dwelms en misbruik
  5. Sosiale vaardighede
  6. Beroep, werk, ambag
  7. Tydsbestuur
    1. Tegniese ontwikkeling

 .              Toepassing van reëls

  1. Posisionele vaardighede
  2. Persoonlike vaardighede
  3. Ontwikkelingspel
  4. Spelformaat
  5. Individuele rolle en verantwoordelikhede
  6. Veiligheid
    1. Fisieke ontwikkeling

 .              Liggaamsamestelling

  1. Uithouvermoë
  2. Krag
  3. Spoed
  4. Soepelheid
  5. Dieet
    1. Sielkundige ontwikkeling

 .     Sielkundige vaardighede

  1. Stres en werksverrigting
  2. Persoonlikheid
  3. Motivering
  4. Leerstyle
  5. Taktiese waardering

 .              Toepassing van reëls

  1. Tyd, ruimte, tempo
  2. Aanvallende fokus
  3. Verdedigende fokus
  4. Ontwikkelingspel
  5. Spelformaat
  6. Strategieë
  7. Taktiek
  8. Veldoppervlakte en –toestand
  9. Klimaat en weersomstandighede